MASSOTHÉRAPIE
Massothérapie
La massothérapie signifie « le massage qui soigne ».
Cette technique thérapeutique ancestrale existant depuis des milliers d’années était déjà utilisée par nos ancêtres dans de nombreuses autres cultures et civilisations et regroupe une grande diversité de techniques manuelles. Malgré des différences de philosophie et de types de manipulations, ces techniques partagent plusieurs points communs. Ainsi, les principaux objectifs de la massothérapie sont de favoriser la détente (musculaire et nerveuse), la circulation sanguine et lymphatique, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le bon fonctionnement des organes vitaux et l’éveil à une conscience psychocorporelle.
Selon la technique ou l’approche, la massothérapie peut provoquer de nombreux bienfaits, notamment sur la structure et la posture, le fonctionnement de l’organisme ainsi que sur les plans sensoriel et psychomoteur.
Les bienfaits
La massothérapie vous permettra notamment de :
- Apaiser votre anxiété
- Libérer votre stress
- Relaxer
- Lâcher-prise
- Soulager des douleurs et des tensions
- Reprendre le pouvoirs sur vos douleurs et votre stress
- Comprendre l’origine et la signification de vos douleurs
- Libérer les blocages émotionnels
- Améliorer la qualité de votre sommeil
- Retrouver votre bien-être
- Réactiver votre énergie vitale
- Vous recentrer
- Retrouver la sérénité
- Vous reconnecter à votre corps
- Retrouver une vie épanouissante
- Unifier votre corps et votre esprit