Les bienfaits de la méditation de pleine conscience

Méditation Pleine ConscienceLaisser un commentaire

[ultimate_heading main_heading= »LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE » heading_tag= »h4″ alignment= »left » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#e75a7c » margin_design_tab_text= » »][/ultimate_heading] Les bienfaits de la méditation de pleine conscience –    Favorise la détente et bien-être mental –    Aide à mieux gérer le stress et l’anxiété –    Améliore la santé cardiovasculaire –    Augmente la créativité Pour en savoir plus :  J’ai…

« Vertu-Ose » de l’équilibre des pensées

StressLaisser un commentaire

[ultimate_heading main_heading= »« VERTU-OSE » DE L’ÉQUILIBRE DES PENSÉES » heading_tag= »h4″ alignment= »left » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#e75a7c » margin_design_tab_text= » »][/ultimate_heading] Définition du mot VERTU et OSER On définit la VERTU comme une force morale, physique et d’âme.  Vertu signifie aussi la vaillance.  Dans le langage sacré qu’est le Sanscrit, la vertu se nomme VIRA ce qui veut dire HÉROS. OSER,…

L’hydrothérapie

HydrothérapieLaisser un commentaire

[ultimate_heading main_heading= »L’HYDROTHÉRAPIE » heading_tag= »h4″ alignment= »left » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#e75a7c » margin_design_tab_text= » »][/ultimate_heading] Qu’est-ce l’hydrothérapie? L’hydrothérapie est l’utilisation de l’eau lors de différents traitements. Elle relève de techniques avancées ou de médecine alternative, et se retrouve notamment dans la naturopathie, la physiothérapie, la massothérapie et l’ergothérapie. Le terme englobe un large éventail d’approches et de méthodes thérapeutiques qui tirent…

Exfoliation (sel de mer et romarin)

HydrothérapieLaisser un commentaire

[ultimate_heading main_heading= »EXFOLIATION (SEL DE MER ET ROMARIN) » heading_tag= »h4″ alignment= »left » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#e75a7c » margin_design_tab_text= » »][/ultimate_heading] L’exfoliation est une forme d’hydrothérapie pour promouvoir l’élimination des vieilles cellules mortes de la peau sur sa surface extérieure. Une exfoliation au sel de romarin est une combinaison de sel de mer avec de l’huile de romarin ou une herbe fraîche…

Massage de glace

HydrothérapieLaisser un commentaire

[ultimate_heading main_heading= »MASSAGE DE GLACE » heading_tag= »h3″ alignment= »left » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#e75a7c »][/ultimate_heading]  Un massage avec de la glace aide à la guérison des blessures qui causent de l’enflure ou de l’arthrite, et pour les blessures de tendinite comme la fasciite plantaire ou le coude du golfeur. Le massage de glace est l’utilisation de la glace directement…

Bain de pieds

HydrothérapieLaisser un commentaire

[ultimate_heading main_heading= »BAIN DE PIEDS » heading_tag= »h4″ alignment= »left » spacer= »line_only » spacer_position= »bottom » line_height= »1″ line_color= »#e75a7c » margin_design_tab_text= » »][/ultimate_heading] La culture japonaise a affirmé qu’elle peut aider à rajeunir votre santé et éliminer la fatigue et d’autres maladies liées au stress (par exemple névralgie, rhumatismes, lumbago, mauvaise circulation sanguine, hémorroïdes, fatigue, peau sèche, ecchymoses, gelures, gerçures, miliaire (ou chaleur), éruption cutanée), allergies, boutons,…