Alors que ce sont les journées les plus courtes de l’année, nous fêtons la lumière. Des sapins et des décorations brillent aux fenêtres et les cœurs se réchauffent en préparant des moments de réjouissances.

Dans quelques jours, les journées recommenceront à s’allonger. La lumière reprendra de la vigueur.

Et comment faire lorsqu’on se sent isolé ? Pas de quoi vous réjouir ?

Osez vous arrêter un instant, peut-être en fermant les yeux.

Osez prendre le temps de ressentir votre cœur battre. Votre cœur est unique au monde. Il bat à son propre rythme. Placez doucement votre main sur lui et écoutez-le, avez bienveillance si vous le pouvez.

« On a mis quelqu’un au monde, on devrait peut-être l’écouter… » [Chanson d’Harmonium]

Osez être en contact avec la vie qui est en vous.

Malgré toutes vos difficultés ou vos douleurs.

La vie, dans toute sa pureté, est là, lovée en vous.

Pouvez-vous l’accompagner ? Déjà, vous seriez deux. Vraiment.

Dans la nuit, osez être votre phare. Osez créer votre lumière. Osez faire briller votre étoile.

Et imaginez le ciel, rempli d’étoiles. Soyez l’une d’elles. Vous n’êtes pas seul.

De la part de toute l’équipe de la clinique,

Joyeuse fin d’année, joyeuse fête de la lumière !